ヘッドスパのベストな頻度は週に1回です【自宅での癒やし時間を確保】

この記事を書いている僕は、現在小さい美容院を経営し、月間200名のお客さんを担当しています。

お客さんにいつも伝えている事は、美容院のスペシャルケアと、あなた自身が自宅で行うホームケアが、どちらも大事で欠かせないということ。

・マッサージによる血流促進で疲労回復

・アロマの香りによるリラックス効果

・ハリコシがあって扱いやすい髪の毛になり、髪に対するストレスがなくなる。さらに時短も可能

この記事を読めば、健やかな頭皮環境が手に入り、1週間の疲れをリセットできるはずです。

今日からスタートしましょう。

・頭皮クレンジングによる、シャンプーで落ち切らない汚れの除去

・頭皮マッサージで、凝り固まった筋肉をほぐし、血流をUPさせることで、生き生きとした髪の毛が生えてくる土台を作る

・トリートメントが浸透しやすいように、頭皮クレンジングやヘッドマッサージでベースを整え、しっかりと毛先にも栄養を補給して、ツヤや、手触りを向上させる。

・香りによる癒し効果、ゆっくりとリラックスした時間を過ごす事による疲れのリセットなど、心と体のリフレッシュができる。

・頭皮クレンジングによるケアは、週に1〜2回がベストです。

日々、皮脂や汚れは蓄積していきます。

夏は汗や皮脂で汚れが蓄積しやすいので頻度多め、逆に冬場は乾燥するので頻度少なめにするなど、季節に合わせたケアが大事です。

・ヘッドマッサージによる血流UPとコリほぐしは、毎日少しづつでも続けるべきです。

なぜなら一回のヘッドスパ施術で、コリはほぐれません。コツをつかみ毎日繰り返してやっと、最近頭が軽いかもと感じるくらいです。

・マッサージを毎日少しづつやるコツはシャンプー時に泡立った頭を、揉み洗いすることです。

シャンプーは毎日やりますし、泡立った状態だとマッサージしやすいのでおすすめ。

頭皮をこすらず、揉みほぐすようなシャンプーを取り入れましょう。

・自宅でのトリートメントをゆっくりやっている人は、お店で話してもかなり少ない印象です。

しっかりできていないポイントは、毛先につけたあとの放置時間が足りないのが原因だと思います。

さらっとつけて手触りがよくなるからすぐ流して終了、という方が多いということです。

これでは髪の毛の内部までトリートメントの栄養成分が入りきる前に流れてしまいます。

ヘッドスパの流れの中にトリートメントがなぜ入ってくるかというと、ゆっくりと丁寧にヘアケアする時間を確保し、トリートメントの効果を最大化するため、という側面もあります。

商品をどんなタイプにするかも大事ですが、しっかりと浸透させる時間の確保はもっと大事ということです。